מסלולי אופניים במרכז – מתעדכן

באתרנו 4Bikes.co.il תוכלו למצוא מגוון מאמרים בנושא אופניים, טיולים, מסלולים, בארץ או בחו”ל, טיפים, מדריכים על תחזוקה. הפעם קבצנו לכם מגוון מסלולי רכיבה לאופנים שווים באזור המרכז. מסלול אופניים שביל עין-ראפה : 12 ק”מ. תקציר:  סינגל כיפי, זורם, קצר ולא קשה, עם הרבה צל לימי הקיץ, אפשרות לטבילה בעין רפאה. סינגל עין ראפה שנבנה על […]

6 ימים , רכיבות שטח בשוויץ עם אופניים

אוהבים רכיבת שטח? שוויץ המקום המושלם! אם כבר קראתם את המדריך 4 ימי רכיבת אופניים בשוויץ ואתם מחפשים רכיבת שטח בשוויץ במאמר זה נקבץ לכם תוכנית ל-6 ימים לא חייב להביא אופניים ניתן להשכיר שם במקום. יום 1: מתל אביב לג’נבהיציאה מתל אביב בטיסת בוקר לג’נבה. נחיתה בשעות הבוקר המאוחרות, ויציאה בנסיעה דרום מערבה לכיוון […]

4 ימים של טיול אופניים בשוויץ

מדריך טיולי אופניים לנוסע העצמאי בשוויץ. תמיד לפני רכיבה אנחנו מדמיינים את אותן הגלויות והתמונות השוויצריות, עם הנופיים האלפינים התלולים, שמאתגרים, גם אם רק מסתכלים על מישהו אחר מטפס אותם.  אמנם בגלויות יש גם אגמים רגועים ויפים, אך במדריך הזה אתם תגלו שכדי להגיע לאותם אגמים, לא צריך לעבור הרבה  עליות של כ- 1000 עד 2000 מטר עם דרופים […]

אופני נשים – אופני עיר

מספר רוכבות האופניים בישראל ובעולם גדל בכל שנה ושנה. בין אם מדובר ברוכבות עירוניות, המשתמשות באופניים ככלי תחבורה, או ברוכבות כביש אתלטיות או רוכבות שטח שאוהבות להשתולל, אנחנו רואים אתכן יותר ויותר על אופניים.  אז מה עומד מאחורי אופני נשים שמבדיל אותן מאופני גברים סטנדרטיות??? רמה נמוכה – כדי שיהיה לך קל לרדת ולעלות מהאופניים אופניים […]

מה כדאי לדעת לפני קניית אופני כושר הבייתה?

לפני שאתם קונים אופני כושר כדי להקים סוף-סוף את חדר הכושר הביתי שלכם, כדי שתדעו שישנם שני סוגים של אופני כושר. 1. אופני כושר בעמידה (מהסוג המסורתי, שדומים לאופניים רגילים) (לחצו על התמונות כדי לראות מיגוון אופני הכושר הרגילות בחנות) אופני כושר ב”עמידה” 2. אופני כושר בשכיבה – או בשמם: אופני כושר עם משענת  הם […]

המדריך למתאמן המתחיל על אופני כושר

האימון הביתי על אופני כושר נייחים קורץ! איך לא ? שימו לב שהמדריך יכול לשמש גם רוכבי אופניים רגילים, האופניים הנייחים לא תופשים הרבה מקום בבית והם זמינים  וקלים ללמידה. פשוט עולים עליהם ומתחילים לדווש . הם אינם  יוצרים לחץ על המפרקים . בזמן אימון שורפים קלוריות ובאותו הזמן גם  מחטבים ומעצבים את הגוף. אז […]

טיפים למיתוג רוכבי אופניים

ציוד מתאים לרכיבת אופניים האופניים הפכו לכלי רכב פופולארי ביותר בשנים האחרונות והם מקבלים מקום של כבוד בפארקים וברחובות הערים שהחלו לסלול מסלולים ייעודים לרוכבי אופניים, ואף להציב עמדות להשכרת אופניים לפי שעה. היתרונות של האופניים ברורים לכל אדם, בייחוד משום שמדובר בכלי רכב שאיננו דורש עלויות דלק וככזה הוא גם ידידותי יותר לסביבה. בנוסף, […]

תיקון ואחזקת האופניים – מבוא והקדמה

המאמר הבא הוא מאמר המבוא לסדרת מאמרים אשר ילמדו אותך כל מה שאתה צריך על מנת לטפל באופניים שלך באופן מקצועי ולהפיק מהם את המרב. מתמקד בכמה כסף כדאי להשקיע ברכישת זוג אופניים ואיזה סוג של אופניים כדאי לרכוש כך שיתאימו לצרכיך. בסדרה נסביר נלמד אותך להכיר את האופניים שלך, להכיר את החלקים שלהם וכיצד […]

האם שדרוגים לאופניים חשמליים הוא רעיון טוב?

אופניים חשמליות הם טרנד ישראלי וגם עולמי. לאחרונה פורסמו סקרים שמראים שבחלק ממדינות אירופה כמות האופניים החשמליים שנמכרים בכל שנה צפויה לעבור את כמות האופניים הרגילים. האופניים החשמליים שנמכרים באירופה עומדים בתנאי התקן האירופי, שאומץ גם בישראל, אבל בישראל כמו בישראל… קומבינות, ג’ונגל וגן חיות. אין אוהב יותר על הישראלים מהקומבינה, ואם אפשר גם קומבינה וגם […]

אופני הרים זנב קשיח

אופני הרים זנב קשיח – מה זה אומר? נסיעה באופני הרים זו חוויה מרגשת ומהנה. רק מי שהתנסה בסוג חוויה זה יודע עד כמה מדובר בחוויה מרוממת רוח ובחוויה הגורמת לנו הנאה עצומה. כך אנו רואים כי יותר ויותר אנשים מגלים את עולם רכיבת אופני ההרים ויותר ויותר אנשים נהנים מנסיעה זו. זהו כמובן דבר […]