כל מה שצריך לדעת על צמיג לאופניים
שלדה, גלגלים, אוכף, מוט כיסא, סטם, כידון, מערכת הילוכים, פדלים - חלקים בפאזל גדול שנקרא "אופניים". כולם ביחד וכל ...
30
מרץ
Posts by פור בייקס
05
מרץ
נתקעתם עם האופניים בשטח? המדריך המקוצר
מה עושים כשמשהו משתבש בשעה שרוכבים על אופניים?הרי גם המכונה הטובה...
02
מרץ
טכניקת רכיבה על אופניים: בעליה, ירידה, בחול
1. אמצו לכם הרגל להעריך מתי תצטרכו להחליף את הציוד המיושן שלכם באחד חדש.
28
פבר
איך ללמד ילד לרכוב על אופניים?!
אומרים לרכוב ולא לרכב!רכיבה על אופניים משפרת את הביטחון העצמי של ה...
26
פבר
סינגל כלניות קיבוץ רוחמה וסינגל ניר משה
קצת פרטים על המסלול עצמו:נקודת התחלה: בכניסה לקיבוץ רוחמהמסלול מעגלי: כןאורך המסלול: 33 ק"מזמן רכיבה:...
24
פבר
מסלול אופניים על שפת המכתש הגדול
החורף בפתח ובקרוב גשם ובוץ. זה הזמן לצאת לנגב לטיול חורף במכתש הגדול!
24
דצמ
העברת הילוכים נכונה באופניים – המדריך המדוייק.
כמו כל רוכב ורוכבת מתחילים, בטח גם אתם נתקלתם בצמד המנופים שמתחבא מאחורי הבלמים בכל צד של הכידון ותהיתם אם הם באמ...
08
דצמ
טיפול בציר מרכזי בעל מיסבים חיצוניים.
לאחר רכיבה מוסיקלית למדי ,שבה הקראנק שלי (או "גל ההינע" בעברית) חרק לו עם כל לחיצה על הפדלים במשך מספר שעות לא מב...
01
דצמ
ניקוי מערכת הינע באופניים.
מערכת ההינע באופניים עוברת חיים לא קלים. כל הכח שהרוכב מפעיל ברגליו עובר דרך המערכת הזו.פעם בתקופה חשוב לפרק את ה...
24
נוב
פירוק ניקוי גירוז והרכבה של נאבות עם מיסבים סגורים באופניים.
במסגרת הכן גלגליך לקיץ החלטתי לפרק ולנקות את צירי הגלגלים שלי, זאת בעיקבות שטיפה אינטנסיבית שגרמה לי לחשוש פן נכנ...
